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Mon approche

de l'art thérapie

Une parenthese pour éprouver du plaisir, se ressourcer... Aller vers soi.

C'est quoi ?

L’art-thérapie est une discipline paramédicale,

A travers la contemplation ou la pratique de différents supports artistiques (peinture, dessin, écriture, modelage, musique, chant…). L’art-thérapeute adapte les propositions en fonction du projet de soin défini pour la personne et/ou de ses besoins.

L’objectif est de lui permettre de retrouver l’envie, la force et les moyens de contrer les difficultés liées à sa pénalité (maladie, handicap, deuil, séparation, troubles de l’apprentissage et du comportement, difficultés professionnelles, chocs émotionnels, stress, anxiété…).

L’art-thérapie permet d’accompagner la personne vers une position de sujet pour :
–Devenir acteur de la situation
–Renforcer son autonomie

Par la valorisation du ressenti et des capacités créatives, l’art-thérapie vise à revigorer la propre considération de soi de la personne et son engagement au monde environnant pour améliorer sa qualité de vie, accéder à un mieux-être.

« L’art-thérapie ne guérit pas mais elle donne l’envie de guérir ou tout du moins l’envie d’un mieux-être »

Richard Forestier – Le métier d’art-thérapeute, Paris : Éditions Favre, 2014.

Pour qui ?

L’art-thérapie est accessible à tous les âges de la vie pour des personnes confrontées à une difficulté (maladie, handicap, deuil, séparation, burn-out, addiction, stress, anxiété, troubles du comportement et/ou de l’apprentissage, manque de motivation, perte de confiance en soi et/ou en l’avenir…)

La séance peut faire l’objet d’une demande personnelle ou peut être proposée par un médecin, un psychologue et/ou une infirmière pour des troubles de la communication, de l’expression et/ou de la relation.

Les propositions sont personnalisées et adaptées selon les envies et les goûts de chacun.
Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.

Comment ?

Dans un climat de confiance et de bienveillance, l’art-thérapeute accompagne la personne, par le biais du processus de création, à passer un moment agréable, à avoir des ressentis positifs, afin d’éprouver du plaisir, de revigorer l’estime de soi (amour de soi, confiance en soi et affirmation de soi), de se détendre, voire de diminuer son anxiété, d’atténuer la douleur…

Les séances sont individuelles ou collectives en fonction des objectifs thérapeutiques à atteindre pour la personne.

Le temps de séance est adapté en fonction du protocole de soin et des objectifs thérapeutiques définis avec l’équipe soignante lors de la prise en charge en établissements de santé.

Pour les prises en charges en libéral, le temps de séance est de 1 heure.

Les séances dans les établissements de soins ont lieu lors de la visite de consultation ou lors de l’hospitalisation, en chambre.

En libéral, les séances ont lieu au Cabinet-Atelier de l’Oasis de Baden-1 Rue de Bréafort.

Bien que la Sécurité Sociale ne rembourse pas les consultations d’un art-thérapeute, certaines mutuelles sont susceptibles de les prendre en charge en partie, selon votre contrat.

LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE :

Un temps d’accueil permettant de considérer la personne dans « l’ici et le maintenant ». Lors de la première rencontre, ce temps d’échange permet de poser les objectifs de la prise en charge en art-thérapie. Pour les séances suivantes, ce temps permettra d’évaluer les changements opérés et les besoins ou techniques à explorer selon le rythme de chacun.

Un temps d’activité permettant à la personne de s’impliquer corporellement et mentalement dans la production, c’est le temps d’expression.

Un rituel de fin de séance permettant d’évaluer les bienfaits de la séance et de projeter si besoin les prochains objectifs thérapeutiques. Ce temps permet aussi de donner aux plus petits des repères temporels. C’est un temps d’échanges et de projection.

Qui suis je ?

L’esthétique et l’art ont toujours fait partie de mon parcours tant sur le plan personnel que professionnel. Issue du domaine commercial dans le secteur du textile, j’ai exercé en parallèle diverses pratiques artistiques et en particulier la peinture. Plusieurs expériences douloureuses dans le monde du travail et au niveau personnel m’ont éclairé sur le rôle ressourçant de mes pratiques artistiques et m’ont permis d’explorer d’autres ressources comme la méditation de pleine conscience (MBSR), le yoga et le chant. Cela m’a conduit tout naturellement depuis 2015 sur le chemin de la reconversion pour devenir art-thérapeute. Je me suis formée à l’art-thérapie au sein de l’AFRATAPEM (Ecole d’art-thérapie de Tours).

Mes interventions ont essentiellement lieu dans les hôpitaux et les institutions spécialisées auprès de patients atteints d’une maladie (la mucoviscidose, le cancer…) pour leur permettre d’exprimer leur ressenti et leur vécu de la maladie au-delà des mots.

Face à une difficulté, il est possible aussi d’entamer un accompagnement personnel au sein de mon Cabinet-Atelier où je propose par l’art-thérapie d’explorer vos forces intérieures pour accéder à une meilleure connaissance de soi et à un mieux-être.